中科白癜风医院荣获安全管理优秀奖 https://m.hexun.com/shandong/2019-11-08/199179204.html据近几年数据统计，出现听力损失的人越来越多，而且听力损失的初期是不容易察觉到的。
导致听损最多的原因是年龄增长和噪声损伤，除此之外遗传因素影响、还有很多耳部疾病等。
大部分听力损失是随着年龄增长，耳蜗中原本健全的听毛细胞受到了损失，人到40岁之后鼓膜会变厚、耳道萎缩变窄出现听力下降，尤其是对高频声音的辨别力开始不足。
还有平时的不良习惯：耳机音量过大、长期的工作压力、处于噪音环境等等情况都是导致听力下降的元凶。
目前90%的听力损伤都是感音神经性听力损伤，而且越是高频的声音越容易损伤，这些高频音包括f，s，th。
听力下降为什么很难及时发现？
当出现轻中度听力损失在安静环境可能没啥感觉，但是在充满噪声的环境交流就很吃力了，这就是高频听力下降。
而且正常的人和听力损伤的人对过大的的声音感受基本是一致的，所以出现了听力损伤也很难短时间发现。
听力下降前的几大表现1、能听到声音，却常常听不清。
2、在公众场合中听声音困难。
3、只有面对讲话人时，才能理解清楚。
4、讲话内容需要别人大声重复某一部分。
5、不能完全听懂电视的内容需结合字幕。
6、距离很近才能听到电话声或门铃声。
日常怎么保护自己的听力？
首先，养成良好的生活习惯，适当戴耳机，保证睡眠充足，避免过度劳累，还应注意劳逸结合。
1、防噪音
长期生活在噪音环境中的人的听力往往比生活在安静环境中的人的听力差很多。
2、少挖耳朵
有些人有一没事就喜欢用棉签挖挖耳朵，这是个坏习惯，平时掏太干净，反而容易耳道各种发炎。
平时不要用一些硬物挖耳道，并且要注意保护我们的耳道和鼓膜，以免造成不必要的感染损伤耳道和鼓膜。
3、耳道进水
可能引发急性化脓性中耳炎和外耳道炎等，游泳池水有很多细菌，游泳后耳道不舒服尽早检查处理。
4、自我保护耳朵
年轻人注意：长期戴耳机在高强的声音刺激下，内耳毛细胞可能劳损，不要在吵闹的场所中使用耳机。建议戴耳机不超六十分钟，音量不超百分之六十。
老年人注意：加强与外界的交流沟通、进行听力测试可以及早预防，如确实存在听力损失情况，建议按照验配师的叮嘱选配助听器。
