大家都知道湿气这个症状，如果得上之后就很难去除，所以我们平时了解一些失去的症状也是非常重要的，比如说在三伏天里，很多人喜欢吃一些寒冷的食物，就容易导致湿气入体，这样的话很容易影响我们的身体健康，接下来我们了解一下，三伏天里湿气重，早起后，若这3个表现没有，那就偷着乐吧。
三伏天里湿气重，早起后，若这3个表现没有，那恭喜了
1、舌苔厚腻
白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。舌苔厚腻是湿病的经典表现，他们一个测量我们身体有没有设计一个最典型的方法就是早晨起来看看自己的舌苔，是不是有这个情况，如果有的话，那么证明是湿气比较严重了，如果是经常性的，那么是湿气无疑了。
2、刷牙恶心呕吐
如果你早晨起来感觉刷牙比较恶心，而且喉咙里总是有痰，觉得怎么都刷不干净，可能就是因为身体里有湿气了，如果是经常性的话，可能你真的要注意了，所以大家，如果想要知道自己身体里有没有湿气，一定要注重自己身体的一些小细节，透过早晨的这三个小时看一看有没有。
3、食欲差
大多数人在湿热的环境中，都会出现食欲和消化功能下降。这些都是脾胃虚弱的现象。当然这是因人而异的，另外吃油腻、过咸、太甜等肥甘厚味食物，都会导致不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食、油炸品会让身体产生过氧化物，可能会加重这个表现。
亲爱的朋友们，这3个表现你都没有的话，那就恭喜啦，欢迎大家在在下方评论处，一起分享交流，如果你喜欢本文章的话，可以转发点赞分享，还可以