【功用】补肾强筋，祛风除痹。 (主治]肾劳，腰脚酸痛，肢节苦痛，目暗瞌瞌，心中恍惚，夜卧多梦，觉则口干，食不得味，恒多不乐，常有恚怒，心腹胀满，四体痹痛，多吐酸水，小腹冷痛，尿有余沥，大便不利。
（3）针对目前合肥市健身会所瑜伽运动的开展存在的不足制定出合理的对策本人通过中国知、维普等途径以瑜伽、俱乐部教学等关键词进行检索，找出与本论文相关的文献 40 篇，硕士论文 25篇、核心期刊20 余篇，由此看出，目前针对瑜伽运动开展及其相关领域的研究较多，能够为本论文的撰写提供理论基础。