盼望着，盼望着
期待已久的宝宝终于降生了！
从现在开始，
这个新生命完全的、无条件的依赖信任你，
你该如何去保护TA、照顾TA呢？
新宝宝的来临是不是让您手忙脚乱？
如何给孩子最好的开始？
娇小的生命怎么观察和护理？
产后宝妈的身体应如何护理？
产后如何开启母乳喂养？
……
面对这些问题，
新手爸妈们是不是已经开始头大了？
1婴儿护理篇
一、环境新生儿的卧室应安静清洁，布置优雅，阳光充足。有条件的话，宝宝室内温度可控制在21°C-24°C之间，湿度为60°C-65°C左右。尽量保持安静的环境，当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样，当喂完奶或换完尿布后，会容易入睡。白天不要让孩子睡得太多，白天睡多了，自然晚上就不好好睡眠了。发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。二、睡姿睡姿影响呼吸，且新生儿头颅比较软，良好的睡姿有利于头颅的发育。建议有个舒适、厚度为1~2公分的小枕头，中间稍微下陷，两头微起。最好的睡姿是仰卧或侧卧，以避免压迫胸肺部，建议在喂养后多采取侧睡，以免溢奶或呛咳造成窒息;在采取仰卧位时，应当经常变换体位;足月儿因活动力较强，出生头几天可以适当采取俯卧，以利呼吸道分泌物流出，防止呕吐物倒流入气管，但俯卧必须拿去枕头，头侧向一面，此时要有家长在一旁监护。新生儿通常每天要睡18~20个小时，但未满月的宝宝不宜长时间睡眠，家长应该每隔2~3个小时弄醒一次，以方便喂养。侧卧特别需要注意不能一直偏左或一直偏右，要左右交替侧睡，以防出现歪脖现象。三、睡眠习惯1、尽量保持安静的环境，当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样，当喂完奶或换完尿布后，会容易入睡。
2、白天不要让孩子睡得太多，白天睡多了，自然晚上睡眠质量就下降。
3、当发现孩子有睡意时，要及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
4、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若让孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。
5、对4~6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆。
6、让孩子单独睡一个房间。随着年龄的增加，孩子会变得贪玩而不愿入睡，尤其是在哥哥或姐姐未入睡之前，他是不想睡眠的。但应该知道从刚刚会走的小孩到学龄前儿童，每晚的是睡眠时间应保证10~12小时。
7、孩子不宜睡软床，孩子还处于生长发育之中，骨骼硬度较小，容易发生弯曲变形。如果长期睡软床，会由于睡觉时偏向一侧，造成脊柱突向该侧形成畸形。
8、睡觉前不应让孩子兴奋，应保持安静，但可给孩子讲一会书，唱首催眠曲或洗个热水澡。睡前不应看电视节目或玩手机。这会使孩子兴奋，不利入睡。每天在同一时间让孩子上床睡觉，这样，孩子的生物钟会自然调整过来。
9、每晚睡觉前让孩子在床上抱一抱小玩具熊或其他玩具，这些东西会有助于孩子进入睡眠状态，尤其是当孩子半夜醒来时。但要保证玩具的安全性，比如玩具熊上面是否有纽扣、带子等易引起窒息的东西。
10、检查孩子是否盖得太多或太少，太热或太冷都不利于睡眠。渴了或饿了也不利于入睡。孩子也可能要求亮着灯睡或房门不要关得太严，留些缝隙。避免让孩子与父母一块睡。当孩子要求或召唤时，不要去孩子的卧室，更不要躺在孩子床上就寝。
四、皮肤护理
新生儿不需要肥皂。肥皂是一种脱脂剂，而婴儿的皮肤很娇嫩。他需要保留所有的天然油脂，所以6个星期前只能用水洗。6个星期后，可以用你选择的任何一种肥皂。一定要用沾有肥皂的手指好好地擦洗过所有的褶皱，然后再冲洗干净。将皮肤彻底揩干，潮湿的褶皱部分非常容易导致发炎;宝宝的贴身用品更要认真选择，特别是纸尿裤，直接接触到宝宝的娇嫩肌肤，一定要舒适干爽，防止宝宝红pp、湿疹等问题的出现。五、眼睛护理给婴儿清洗眼部的时候，先把几个棉球在湿水里沾湿，再挤干水分，擦每一只闭上的眼睛的时候都要换一个新的棉球，从内眼角向外眼角擦。六、鼻子和耳朵的护理鼻子和耳朵是具有自净功能的器官，所以你不要试图往里面塞什么东西或者以任何方式干扰它们。往鼻孔里或者耳朵里塞棉球大小的东西只会把原来就在那儿的东西推到更往里的位置去。让里面的东西自然掉出来的办法要好得多。除非有医生的指导，否则绝不要往婴儿的耳朵或者鼻子里点药。即使你看到了，也不要试图从婴儿的耳朵里往外掏耳垢。耳垢是外耳道里的皮肤的天然分泌物，这种东西是抗菌的，它还能防止灰尘和细小的砂石靠近耳鼓。有的婴儿的耳垢比别的婴儿多，但是掏出来只能使耳朵分泌出更多的耳垢来。掏耳垢会使耳朵发炎，所以不要管它，如果你对此感到有些担心，那么可以向医生咨询。七、肚脐的护理婴儿一出生脐带就会被夹住并立刻剪断，只留下5-8厘米的根部。过几天，脐带就干枯了，然后它会脱落。医生或许会建议你每天用0.2%-0.5%聚乙烯醇醚络碘溶液轻擦脐带部位，然后用消*纱布盖好。尽量多让这一部位通风，因为这样有助于加速收缩和痊愈。如果你发现有发红，液体流出或者其它感染的症状，请向及时向医生咨询。不必等到脐带痊愈之后才给婴儿洗澡，只要洗澡后把它彻底揩干即可。有的婴儿患有脐疝，但一般一二年内就会痊愈。如果你的孩子患了脐疝，而且还不断扩大或者总不见痊愈，那么请看医生。
八、新生儿换纸尿裤护理
新生儿月子里大概每天要尿4~6次，大便的次数没有什么规律，有的新生儿宝宝大便会超过10次。首先要学会如何给宝宝更换纸尿裤，如果清洗宝宝的小屁屁，防止宝宝红屁屁的发生。首先：如果宝宝小便在3次以上，或者有大便，需要及时更换纸尿裤。以免潮湿的环境诱发尿布疹。宝宝大便需要用干净的温水清洗干净，且将水蘸干，再擦上护臀油。如何更换纸尿裤呢？具体方法如下：
九、新生儿洗澡护理
给宝宝洗澡是一项技术活。秋冬季节，每周给宝宝洗澡1~2次即可，夏季最好每天清洗，这样能使他们保持整洁和健康。给宝宝洗澡、脐带消*、按摩抚触是很容易掌握的技能。如何给宝宝洗澡呢？首先需要将宝宝需要的东西准备齐全。比如：浴盆、放好的温水、浴巾、换洗的衣服、纸尿裤、婴儿专用洗发沐浴露...等等。调整好室温，室温以26-28度为宜，水温以36-40度左右为宜。其次：宝宝洗澡的流程，先清洗宝宝的面部，眼睛鼻子嘴巴耳朵，清洗干净后，再进入洗澡流程，如果肚脐没有掉，可以先贴上肚脐贴哦~~具体洗澡方法参考下图：
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