本人今年感冒时非但没看,还不停的抽烟,所以就得咽炎了。
打针、输液、吃药各种折腾都没好,也是被折磨的不行。治疗用药方面的我就不多说了,因为人们的体质不同,患病的原因也各不相同,用药也就因人而异了。
咽炎不好治,很容易就变严重,复发。
所以第一条就是要忌口,烟、酒、辛辣、生冷、海鲜、鸡鸭肉、腌制品、卤肉等等一切都不要吃还有其他对咽喉部容易造成刺激的也都不要吃。当然可乐、雪碧什么的,也不能喝,喝水尽量喝温水。
还有治疗之间一定戒掉性生活,这一点切记,女生也一样!
出门穿厚点千万不要受凉,在污染严重的天气出门时带那种有呼吸阀的口罩,其他一半天气带普通口罩就行了。还有少说话,多喝温水。锻炼就不要出去了,在家做俯卧撑、仰卧起坐、高抬腿等。
最后各位病友一定要忌口!忌口!忌口!重要的事说三遍。还有容易损失人精气的ooxx,生气,心情不好什么的,也千万不能有。
对咽喉有刺激的:说话(少说)咳嗽(尽量忍住)刺激性气体冷空气都要少接触。
出门一定要带口罩,特别是城市里的(现在空气污染很严重)
咽炎三分治,七分养。如果以上的你都能做到,好起来还是很快的。
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