每到冬季，天气寒冷，雾霾天气也逐渐增多，过敏性鼻炎发作人群也多了起来，要知道，冬天是感冒咳嗽多，但是过敏性鼻炎的发作更多，由于过敏性鼻炎导致的过敏性咳嗽，哮喘或者皮肤反应更是连锁反应，所以，冬季做好过敏性鼻炎的护理尤为重要。
BKYLmsbwBBLLLAKmsbw过敏性鼻炎的症状有哪些1、鼻痒和连续喷嚏：每天常有数次阵发性发作，随后鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明显。鼻痒见于多数病人，有时鼻外、软腭、面部和外耳道等处发痒，季节性鼻炎以眼痒较为明显。
2、大量清水样鼻涕，但急性反应趋向减弱或消失时，可减少或变稠厚，若继发感染可变成粘脓样分泌物。
3、鼻塞：程度轻重不一，单侧或双侧，间歇性或持续性，亦可为交替性。
4、嗅觉障碍：由粘膜水肿、鼻塞而引起者，多为暂时性。因粘膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者。
dsbydsbyzlbyBYKXbaa要想预防过敏性鼻炎应该从何做起?1.躲。即远离过敏原。当出现过敏不适时，最好尽快离开所在环境。若患者鼻塞严重到必须张着嘴喘气时，医院就诊。同时，室内应勤通风换气，降低过敏原浓度。
2.洗。冬季对冷空气过敏是常见的过敏性鼻炎诱因。对此可坚持每天用冷水洗脸、洗鼻子、擦身体等，借助这些对身体的冷刺激进行脱敏，增强对冷空气的耐受力，减少过敏发作。
3.练。在天气晴好时适当加强户外锻炼，可提高身体免疫力，增加对过敏原抵抗能力，减少病*感染机会。
4.吃。少吃寒凉食物，多吃富含维生素的食物。对某些易引起过敏的食物，最好品尝着进食。
kfJKHXdsbyABWAKS预防与发生过敏性鼻炎时需要做几件事：01
盐水洗鼻盐水洗鼻的方法治疗过敏性鼻炎没有任何副作用，操作起来简单易学。唯一的缺憾就是这个方法见效比较慢。但只要坚持下来就会有很好的效果，而且症状缓解消除后，平时洗洗鼻还可以防止鼻炎的复发几率。平时你还可以加强身体锻炼，提高免疫力。
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常规用药抗组胺药，对于鼻炎患者的过敏症状有很好的缓解效果，但是使用的时候可能会出现一些副作用，如嗜睡等现象，所以在使用治疗的时候，服用后不宜驾车等工作，注意休息。
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远离过敏原过敏性鼻炎患者的卧室内最好不要铺地毯，不用羽绒被褥，也不要存放有刺激性气味的物品。窗被褥要经常洗晒，以防螨虫及其分泌物又发过敏性鼻炎，室内勤打扫，最好用吸尘器或用湿布擦拭。对动物皮毛过敏者忌养宠物，对花粉过敏者最好不要在室内放置花草。
总之，冬天发生过敏性鼻炎要提早做预防，防止感冒发生，做好保暖与外出佩戴口罩，做到自身消*与防护，做好适当的体育锻炼。
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