如果你经常游泳，又偶尔会感到耳朵痛、听力下降、耳朵里还像灌了水似的“咕噜咕噜”作响，这时可要警惕游泳性耳炎了。
耳朵是如何进水的
耳朵由外耳、中耳、内耳组成，正常的外耳道有鼓膜将中耳隔开，在耳朵浸入脏水后不会进入中耳。由于呛水而引起的池水倒吸，污水可通过鼻、鼻咽、中耳通道进入中耳腔。
耳结构示意图
同时，研究人员发现在水中待的时间越长，将头潜入水底的时间越长，就越容易患上游泳性耳炎。
如何预防游泳性耳炎
1：尽量保持耳朵干燥，在游泳时可戴游泳帽、耳塞或特别定制的游泳装备。
右边就是游泳专用耳塞
2：游泳和沐浴后，全面的清洁干燥你的耳朵。拿条毛巾擦干它，然后倾斜头部，用力拉耳垂，以便水能从耳孔中流出。
3：如果你的耳朵里面还有水，那就试试用吹风机来干燥耳孔。要注意吹风机的风速和温度都要处于最低档，并于耳朵保持一定的距离。
4：别用任何东西掏耳朵（如棉签、发卡、铅笔、大头针甚至手指头等尖锐物体）。
5：别去掏耳垢，耳垢能防止耳孔遭受感染。如果你觉得你的耳孔被耳垢堵住了，那就咨询下耳科医生，而不是自己亲自动手。
6：咨询耳科医生是否可以使用商用的酒精类滴耳剂，或者你也可以自己混合等量的外用酒精和白醋来做个家用滴耳剂。
7：如果你的耳鼓膜损坏、外耳感染或者耳朵溢液，就不能使用酒精类滴剂。
8：如果你的耳朵瘙痒、肿大、疼痛或者有液体流出，那么就该及时去看医生。
9：在游泳前，应该咨询管理人员水中的消*剂含量和pH值是否有至少每两天测一次。消*剂量和pH值合适的温热游泳池比较不宜滋生细菌。
10：自己使用测试纸来检测泳池的消*剂和pH值是否正常。（pH值在6.8至7.2比较适合）。
（图文来自网络,若侵权请联系我们删除）
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