爱干净,讲卫生其实是好事!
可是身体的这些部位并不是越干净越好,过分清洁反而会出大问题哦!
一、掏耳屎
很多人不管耳朵痒不痒,都喜欢没事就掏耳朵:左掏掏,右掏掏…棉签掏掏,耳勺挠挠…总之是怎么爽怎么掏。
如果能掏出一小块耳屎,感觉整个世界都不一样了!
但是,人耳道的皮肤和皮下组织很薄,反复掏挖刺激后,极易引起耳道充血肿胀、疼痛、发炎、出血、长疖肿,还可能引起耳道的皮肤慢性糜烂,发生湿疹。
耳屎其实是有着很重要的存在意义的!
润滑保湿
由于耳屎内脂质的存在,油腻腻的耳屎可以提供润滑作用防止耳道内的皮肤干燥,避免过于干燥引起耳痒、皮肤烧灼感。
保护耳膜
避免沙石、水滴直接刺激或破坏耳膜。
一定的抗菌作用
耳屎中的某些成分,比如溶酶菌、免疫球蛋白等,都对细菌有一定的抑制和消灭作用。
防噪音
我们的耳膜非常薄,很容易被强声波震烈,而耳屎能起到过滤和缓冲声波的作用。
自洁作用
耳道有自排自洁的功能,大部分人的耳屎可以自行排出。由鼓膜中心形成的细胞从中心通过耳道壁向外移动,并向耳道的入口移动。耳道内的耳屎通过这种传送带一样的操作,被送到出口。咀嚼和下颌运动也辅助了耳屎不断被运出。
总之,从健康角度考虑,一般来说耳朵没有明显不适症状,就无需处理耳垢。
但如果无意中发现耳朵听声音有些小,耳朵有点闷胀不适,有时耳鸣、眩晕,或者进水后耳朵里闷堵疼不舒服,医院了。
感觉自己耳屎太多怎么办?
耳屎不挖会不会越积越多?
正常来说,耳屎只存在于耳道外部1/3,即使很多,通常也会吃饭或者其他一些动作自己掉出来。
如果平时真要自己动手的话,建议用棉签在外耳道转动几圈就好,不要深入到耳道内部。
油耳且耳垢颗粒大,可以让棉签蘸上温水,然后在外耳道内轻轻旋转,将耳垢带出,再用耳勺轻轻取出。
力度一定要轻哦!(但还是不建议掏耳朵!)
二、挖肚脐
你一定也发现肚脐里面也有“屎”吧?其实,肚脐是个细菌窝,里面寄生着大约种细菌。
那一定要清洗吧?别急!
虽然肚脐上有着那么多细菌,但是这些细菌大部分是非致病的。
这些看起来脏脏的污垢,可以保持正常肚脐温度。如果太干净,热量散发快,肠胃功能都可能受损。
如果抠肚脐的力度过大,容易弄伤肚脐娇嫩的皮肤,有可能引起炎症,一旦恶化还可能化脓,细菌又可能侵入腹腔内重要的血管。
至于用指甲去刮它,更是要绝对避免!
说了三种“屎”,小编不想再和屎过不去了,接下来,说说其他地方。
三、频繁洗脸洗手
频繁洗手或者洗脸,会影响甚至破坏皮肤表面的脂质层,反而导致皮肤越来越干燥。
有些朋友洗脸还总是使用,各种强力去角质的洁面产品洗脸。
这并不会让你变白变美变漂亮,最大的可能是破坏皮肤角质层,导致皮肤越来越敏感,时常变痒发红。
凡事有个度,过犹不及的道理大家都懂。
洗脸可用清水(化妆、油脂分泌旺盛的朋友除外),洗手后可以多用护肤霜。
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