耳朵是我们感知外界的一扇窗
有了它
我们才享受曼妙的音乐、倾心的交谈
然而，根据最新的数据统计
我国现有听力残疾余万人
预防工作尤为重要
3月3日，是第二十二个全国爱耳日，宝兴县残联联合县卫健局、民*局、教育局等12家单位围绕今年“爱耳日”主题——“人人享有听力健康”在县城十字街开展宣传咨询活动。
活动现场，工作人员通过悬挂横幅标语、发放宣传资料、设立咨询点等方式，讲解听力残疾儿童康复手段、措施，向居民宣传听力保健科学知识、少年儿童爱耳护耳知识、听力残疾儿童康复服务等扶残助残*策，提醒广大市民保护好听力，养成安全用耳的好习惯。
在平时生活中
我们一定要远离这些坏习惯
保护好您的耳朵
1、长时间接打手机
长时间用单侧耳朵接听电话，手机会对耳廓造成反复的摩擦和刺激，久而久之，很可能会诱发假性囊肿。2、生活压力过大
焦虑、烦躁、生活压力过大都有可能造成内耳痉挛，此外，长期睡眠不足还会导致耳供血不足，从而诱发神经性耳鸣。
3、长期佩戴耳机
佩戴耳机时，较高的音量和音频声压会直接作用在耳内，继而对我们的听力造成不可逆的损害。
4、频繁挖耳朵
俗话说“耳不挖不聋”。事实上，耳垢的存在可以对我们的耳朵起到一定的保护作用，而过于频繁的清理耳朵，很可能对耳道壁造成损伤，甚至危害到中耳和内耳，从而诱发耳聋。
5、入水不及时清理
淋浴、游泳时水容易进入中耳道，致使其发展成较为适合细菌繁殖的环境，久而久之易导致急性中耳炎、外耳道炎，轻则出现耳鸣、听力降低，严重时则有可能造成失聪。
记者：付文聪
编辑：徐瑾
责编：胡潇
终审：吴康/桑锦
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