年3月3日,我国第22个全国“爱耳日”,今年的活动主题是“人人享有听力健康”。因为有正常的耳朵,我们的生活才多姿多彩。耳朵是很重要的器官,我们在日常生活中一定要保护好耳朵,年爱耳日来临,下面为您分享一些关于全国爱耳护耳的常识,一起来看看吧。
爱耳日的由来:
年3月,在*协第九届全国委员会第一次会议上,社会福利组15名委员针对我国耳聋发病率、数量多、危害大,预防薄弱这一现实,提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的第号提案。这一提案引起了有关部门的高度重视,经卫生部、教育部、民*部、国家计划生育委员会、国家质量技术监督局、国家药品监督管理局、国家广播电影电视局、中华全国妇女联合会、中国老龄协会、中国残疾人联合会等10部委局共同确定;每年的3月3日为全国爱耳日,曾有专家论证,如果“爱耳日”活动能够实施,每年仅7岁以下儿童药物中*性耳聋至少可以减少1~2万名儿童。自年确立全国“爱耳日”,耳聋预防的公众宣传、全民的爱耳意识都有所提高,但科普宣传力度还不够。
怎么保护耳朵:
1、预防耳内进水,防止外耳道发炎游泳或洗澡、洗头时耳内进水,水不容易出来,会诱发急性外耳道炎,还非常容易导致中耳炎。中耳一旦发炎就会出现耳朵长期流脓的症状,那么,一旦外耳道内进水了怎么办呢?你可以通过单脚垫脚蹦跳的运动让水流出来,或用棉签把水吸出,再不行可以用电吹风把耳内的水蒸发出来。
2、谨慎用药,防止药物性耳聋许多药物对它们都会造成伤害,像氨基糖甙类消炎药(庆大霉素、卡那霉素等)会损伤毛细胞,这种药物引起的耳聋被称为药物性耳聋。有的人对这些药物极为敏感,即便用上一点点这些药物,也会引起药物性耳聋。因此,在使用药物特别是上述药物的时候一定要慎之再慎。
3、突然出现听力下降要第一时间诊治突发性耳聋表现为突然发生的听力下降,还伴有耳鸣或者眩晕、耳内闷塞感。突发性耳聋是一种急症,是一种特殊类型的“脑梗塞”,因此治疗越早越好,所以说“时间就是听力”一点都不过分。为预防突发性耳聋,生活中要做到劳逸结合,避免过度熬夜等。一旦突然出现听力下降或耳鸣应该尽快向耳鼻喉科医生求助。4、预防噪声聋很重要噪声对人类的危害是多方面的,但对听觉器官的损害最为明显。噪声性聋主要是预防。如不要长时间大声听耳机传出音乐;过节放鞭炮要离鞭炮远一点,尽可能捂上耳朵;长期生活在噪声环境中的人应该戴隔音用耳塞、耳罩,合理安排工作时间及工间休息。
5、不正确的掏耳朵会损害耳朵有人喜欢用手指甲、发卡、挖耳匙甚至铁签掏耳朵,这其实非常危险,自己掏耳朵时最好用棉棍沾上一些酒精,轻轻在外耳道转动,尽量不用指甲、铁签等尖锐的东西掏耳朵,另外不要形成频繁挖耳的习惯。
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