真实案例
13岁女孩小丽，特别爱听音乐，休息时间都戴着耳机听歌听到忘我，再加上疫情期间学校要上网课，几乎是从早到晚耳机没有摘下来过。
近日，小丽发现自己的听力不如从前，医院就诊，医生发现小丽就连正常交流的都受限了，经过测试，小丽被诊断为右耳中度耳聋。
早在年世界卫生组织就有统计，全球约3.6亿人患有听力障碍，新生儿先天性耳聋的发病率为1-3%！多么可怕的数字！其实除了像上述案例描述的常戴耳机听音乐会导致耳聋，我们生活中许多小细节也会诱发耳病。
今天是3月3日全国爱耳日，今天小编就来为大家普及一下常见的耳病以及如何爱护我们的耳朵。
常见耳病诱因
熬夜过劳
如今，许多“老年病”呈现年轻化趋势，耳病也同样，突发性耳聋已经成为了继脱发后的又一常见疾病，其诱因就是因为工作压力大，再加上经常熬夜，导致突发性耳聋。
济仁提醒——由于年轻人们的不健康生活方式相似，突发性耳聋要引起广大年轻朋友们的注意！一旦出现耳鸣、耳朵发闷（像堵了棉花似的）、头晕等症状，应及时就医。
大力挖耳朵
爱干净的朋友不允许自己身上有一处污垢处，作为容易产生排泄物的耳朵当然躲不过这些人的“魔掌”，除此之外还有好多老年人没事就喜欢挖一挖耳朵，感觉像放松了大脑一样。但是，挖耳虽舒爽，力度需谨慎！一旦挖耳朵力度过大，很可能会挖出急性外耳道炎！
济仁提醒——你可能只是觉得轻轻痛了一下，但隔天你很可能就会出现头痛甚至张口困难的症状，一旦发现以上症状要及时就医。如果耽误治疗，引起反复发炎，很可能造成鼓膜穿孔，听力下降。
噪声
长期遭受85分贝以上噪声刺激就会导致感音神经性耳聋。正如上述案例，长期戴耳机，并且超过耳朵承受范围的分贝，就会导致听力下降。
济仁提醒——噪声造成的听力下降甚至耳聋，还会伴有头痛、失眠、烦躁和记忆力减退等症状。耳机音量不要超过60%，尽可能用外放或用音箱。
听见未来，从预防开始
除了避免做出以上伤害听力的行为，还要保持乐观情绪，保证营养均衡，谨慎使用药物，如氨基糖甙类抗生素，一旦使用不当，引起*副作用，可能引起耳聋！
耳部按摩
按摩耳廓，提捏耳垂，按摩风池、听宫穴、听会穴等穴位，早、中、晚各1次，每个穴位按揉5分钟有助于听力的保健。
中医治疗
对于神经性耳聋、耳鸣，可以选择中医治疗，通过中医传统诊疗方法诊断出病因，找出疾病的关键，确定病变根源，进行辨证论治。
比如：中医学认为，耳鸣、耳聋可分为风邪袭肺，邪闭耳窍;肝胆火盛，上犯清窍;痰火上扰，雍结耳窍等。
辨明表里、寒热、虚实，辨证施治。使阴阳归于相对平衡，脏腑功能趋于调和，从而达到治疗目的。
济仁提醒——中医认为“聋为鸣之渐，鸣为聋之始”，耳鸣会导致听力下降甚至耳聋！一旦出现耳鸣症状，一定要及时就医，详细诊断病因，对症治疗，以免造成不可逆的耳聋。
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