一说到耳鸣，相信很多人都遇到过~
小益也经常收到这样的疑问：
“耳朵老是嗡嗡嗡响个不停，该怎么办啊？”“之前不是好了吗，怎么现在又嗡嗡嗡了？”
“我快被耳鸣烦死了，晚上都睡不着觉！”还有民间传言说“久鸣必聋！”
这到底有没有依据呢！耳鸣究竟是怎么回事？今天就给大家来科普一下关于耳鸣的小知识~
01耳鸣是咋回事？生活中有些时候会无端端出现耳鸣的现象，但过一会儿就自动消失了。这种耳鸣是受周围环境的影响而产生的，一般不会有实质性的危害。
但如果出现长时间、持续性耳鸣，就需要引起注意了。通常来说这种耳鸣有两种原因：一是耳源性原因，主要是中耳炎、外耳道炎等耳部的疾病。二是非耳源性疾病，主要是心血管疾病等全身性的疾病，引起耳部的供血异常，导致耳鸣出现。
02久鸣必聋没依据说回“久鸣必聋”的民间传言，真的有依据吗？
实际上，耳鸣本身不会导致听力下降，但它往往伴随着听力下降的发生。也就是说，耳鸣只是听力下降的一个症状表现！
临床上，一两个月耳鸣算是急性耳鸣，三个月以上是慢性耳鸣，急性耳鸣通过正规的治疗，一般都能取得不错的效果。
因此，一旦耳鸣，患者要尽早到耳鼻喉科就诊，只是单纯的耳鸣，就不必过度担心致聋的风险。
03老年人一定会耳鸣吗？随着年龄增长，身体各项机能的退化，60岁以上的很多老人，听力会越来越下降，直至逐渐听不见，称为老年性耳聋。该发病率可达到25%~30%，但耳鸣并不是必然的。
年轻人也不一定就不耳鸣，在临床数据中，三四十岁的中青年耳鸣患者比较多，最小的耳鸣患者只有几岁。
04油耳朵更容易耳鸣吗？因为个体体质的差异，耳朵分泌物也分干燥和油腻，但这与耳鸣没有直接关系，只有分泌物堵塞了耳道，才可能导致耳鸣。
05耳鸣不可逆吗？耳鸣当然也是可以逆转的。
耳鸣多由于不良事件带来的刺激、压力、精神创伤等因素引起，针对这些影响因素，临床有很多可以治疗或缓解的方法，如助听器、药物、人工耳蜗等。
年轻人还可以通过调整生活习惯，让耳鸣达到可逆性的改善。像因为工作而熬夜太多、作息紊乱、精神压力过大等原因导致大脑皮质紊乱，而出现的轻度耳鸣，一般都是可以改善的。
还有值得注意的是，有些慢性耳鸣，由于负面情绪压力的缘故，比如焦虑、抑郁，本身就会导致耳鸣的发生，而耳鸣又反过来导致焦虑和抑郁的加重，最终归导致恶性循环。这种情况除了需要到耳鼻喉科进行治疗，更要到精神心理科接受心理疏导。
最后，小益在这里温馨提醒大家：单纯的耳鸣基本不会导致听力下降，大部分的耳鸣是可以治疗和有效缓解的，大家不必太过担心！当然，除了身体器质性病变，各种不良因素的刺激也会引发耳鸣，所以大家在日常生活中一定要注意情绪的排解，保护耳朵健康。
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