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现代生活中，戴耳机成了小伙伴新的生活习惯，听歌看视频处处离不开它。可刚戴没多久，耳朵莫名其妙就发痒乃至耳朵流脓了；还有使用不到一个月，头昏脑涨，耳机还坏了，这是怎么了？
别急，我这就给大家支支招，告诉你关于耳机的所有问题。
戴耳机会导致耳朵炎症吗？
央视网最近消息，有消费者在使用了某品牌耳机后，感觉耳朵非常不舒服，去医院被诊断为外耳道炎，怀疑病因是该款耳机所使用的材质所致。
图片来源：摄图网耳机长时间裸露在自然环境中，会沾染许多细菌。再加上耳机材料不过关，当使用耳机时，耳机与耳朵紧密接触形成密闭空间，如果你的耳朵正好有小伤口，就容易感染一系列耳朵的炎症。
针对耳机上滋生的细菌病*繁多这一情况，如果没有定期清洁，很容易伴随耳机进入耳朵，引起耳朵发炎、感染，所以保洁工作很重要，一定要定期给耳机做卫生。
哪种耳机对身体更友好？
耳机分为入耳式、挂耳式和头戴式三种，我们分别就它们的特性来对比一下。
入耳式：入耳式耳塞，隔音效果比较好，有部分人佩戴易产生不适感，卫生处理不好容易引起耳道感染。
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挂耳式：挂在耳朵上的耳机，有耳塞式的也有耳机式的，佩戴比较牢固，但隔音比较差。
头戴式：封闭式隔音比较好，但容易有桶音（嘴巴对着木桶说话，有压抑和回声的感觉就是桶音）。
小伙伴们除了选择音质好的耳机减少对耳朵的损害外，还要根据各自耳朵空间内大小和头大小进行选择。相比较而言，头戴式耳机虽然没有其他两种便携，但对耳道和耳膜的伤害较小。半入耳式的耳机也比入耳式的耳机对耳朵的损伤要小一些。
长期戴耳机的人群，建议选择头戴式耳机。入耳式耳机的声音接触面积小，对耳蜗内部压强较大；头戴式耳机接触面积大，压强较小，对耳蜗纤毛细胞的刺激相对较小，更加安全。
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一次佩戴时长有何讲究？
我们日常听到的声音有高、中、低音之分，而噪声性听力损失带来的常常是识别高音能力的减退。简单地说，如果一个正常人由于长期受到高强度声音刺激导致听力下降，往往会先表现为尖锐的高音听不见了，有些还伴有高音的耳鸣。
很多年轻人觉得，长时间使用耳机，并没有在短时间出现什么严重后果，这是因为噪声性听力损伤是个缓慢的过程，虽然缓慢，但这种损伤的确存在。有研究显示，长期接受声刺激的人群到了老年，出现老年性耳聋的概率会增加。这就证明了过量的声音可以导致内耳听觉细胞的损伤、加速听觉细胞老化。
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专家建议，在使用耳机的过程中遵循国际公认的“双60”原则”。“双60”原则是国际上比较公认的保护听力的方法：即在使用耳机时，音量不宜过大，建议一般不要超过最大音量的60%，也可以根据自身的情况，将音量调至更低，只要保证能听清楚即可。另外，连续使用耳机的时间不宜超过60分钟。
戴耳机时还要注意哪些问题？
既然耳机已然成为现代人离不了的生活用品，那么我们在使用耳机时除了佩戴时长要注意，还要注意哪些问题呢？
1、注意音量
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使用耳机，音量越小越好，最好不要超过最大音量的60%。环境嘈杂时，不要调高音量听音乐！当耳朵较长时间听到超过85分贝的音量时，会造成听觉疲劳；超过分贝时，足以使人体内耳的毛细胞死亡，严重时导致无法逆转的听力损伤。
2、注意安全
在马路上行走也最好不要佩戴耳机，或者把音量调低，避免因为听不到外界声音而发生意外。
很多人走在公路上都在用耳机，耳朵里充斥着音乐，往往很难及时发现周围的危险情况，大大增加交通事故发生几率。
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3、睡觉时不可佩戴
佩戴耳机睡觉不仅导致长时间的音乐播放使耳膜受损，而且在熟睡状态下容易发生耳机压迫和损害耳廓的情况。
耳机如何保养延长使用寿命？
1、耳机收纳有技巧
把耳机从音源取下时，要用手捏住插头一起拔出，切不可拉拽耳机线；耳机收纳时尽量采用正确的缠绕方法，防止耳机线打结，也可以利用卷线器等小工具。
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2、清洁功夫要做足
在给耳机做清洁时，小伙伴们应该选择小刷子等清洁工具将导音孔耳垢清除，也可使用软毛牙刷，然后用手帕丝巾轻轻擦拭即可，切不可使用过硬的清理工具。耳机闲置时，小伙伴要将耳机放在清洁、干燥的地方。同时尽量避免在过高温或者过低温的情况下使用耳机。
3、正确使用很关键
在跑步或做其他健身运动时，尽量将耳机用固定夹固定在领口等合适的位置，以防耳机线因拉扯、扭拧导致受损。
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当下，在公车内、地铁里、大街上……随处可以看到佩戴各种耳机，沉浸在自己音乐世界中的人。音乐数码产品的流行，催生出一大批曲不离耳的“耳机族”，越来越多年轻人已习惯行走在“声音的世界”，以致有人调侃：“摘下耳机成了新世纪的脱帽礼。”
但愿你在享受耳机带来的便捷的同时，也要注意自己的安全和健康状况。
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