3.3全国爱耳日
年3月3日，是第二十三个全国“爱耳日”，也是国际爱耳日。耳朵是五官其中一个重要器官，它除了掌管听觉外，也兼具保持身体平衡的机能。耳可分为耳廓、外耳道、中耳和内耳几部分。若是耳的任何一部分受损，结果可能严重，甚至会造成失聪，所以我们要好好保护耳朵。
PART.01
耳朵的构造
你知道耳朵由哪几部分组成吗？
PART.02
护耳小贴士
1、不往耳朵里塞东西
在生活中不要将小的、圆的、光滑的物品塞入耳中，以免引起鼓膜和外耳道炎穿孔。如遇到以上的情况，请立即就医，不能自行挖出异物。
2、避免耳朵进水
在洗头、洗澡、游泳玩水时，注意不要让自己的耳道进水哦！如果进水，将会引起发炎症状。进水后，可以轻轻抬起进水侧，让耳道内的水自然流出。还可以用棉签将耳朵内的水吸干，在使用棉签的时候要注意棉签不要进入耳朵过深，以免伤害到耳蜗，对听力造成伤害。
3、正确擤鼻涕
耳朵与鼻子之间通过咽鼓管相通。在生活中，用两个手指捏住两侧鼻翼用力擤鼻涕的方法很危险。鼻涕中含有大量的病*和细菌，如果两侧鼻孔都捏住用力擤，鼻涕就会在压力的作用下被从鼻后孔挤出，到达咽鼓管，引发中耳炎。
正确擤鼻涕的方法是用手指压住一侧鼻孔，慢慢用力向外出气，另一侧鼻孔的鼻涕便会擤出来。
4、避免经常掏耳朵
耳垢是天然保护外耳道的一种分泌物，无须经常清理，只需清洗耳廓便可。不要频繁掏耳朵，很容易伤到耳道甚至耳膜。虽然在掏耳朵的时候很舒服，但是也要注意频率，而且不能用太尖锐的东西掏耳朵。
5、科学饮食，适当补充微量元素
健康饮食，多吃富含维生素、锌、铁、钙的食物。适当补充维生素，有利于血管扩张，改善内耳血液供应，防止听力减退。
PART.03
护耳小儿歌
耳朵是人体的重要感觉器官之一，儿童更是处于语言的形成期，因此，保护听力更显得尤为重要。宝贝们，记得要爱护自己的耳朵哦！最后，送给大家一首《爱耳》儿歌：
耳朵长在头两旁，
要听声音它帮忙。
不抠不掏保护好，
耳听八方能力强。
记得爱护自己的耳朵哦！
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